Move Better.
Feel Better.
ピラティスを通して、
心地よく動ける身体へ。
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初回限定
体験レッスン
¥
3,300
／税込
Concept
変わりたい、その想いに。
変わりたい、
その想いに。
美しさも、健やかさも、特別な誰かのためのものではありません。
自分自身と向き合い、身体の声に耳を傾けることで、変化は少しずつ始まります。
ピラティスは、身体を整えるだけでなく、心にも心地よい余白を与えてくれるもの。
私たちは一人ひとりの身体や目的に寄り添いながら、無理なく続けられるレッスンを大切にしています。
変わりたいというその想いを、未来につながる一歩へ。
Features
SOELIA PILATESの特徴
SOELIA PILATES
の特徴
01
Private Session
完全予約制のプライベートレッスン
一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたレッスンをご提供しています。周囲を気にすることなく、自分のペースで集中できる環境の中で、理想の身体づくりをサポートします。運動経験の少ない方やピラティスが初めての方にも安心してご利用いただけます。
02
Personalized Program
一人ひとりに合わせたプログラム
身体の柔軟性や筋力、姿勢の状態は人それぞれ異なります。カウンセリングをもとに、その日のコンディションに合わせたプログラムをご提案。無理なく続けられるレッスンで、理想の変化へと導きます。
03
Comfortable Space
落ち着いた空間で集中できる環境
自然光が差し込む心地よい空間で、自分自身と向き合う時間をお過ごしいただけます。慌ただしい日常から少し離れ、身体と心を整えるための時間を大切にしています。
Lesson
レッスン紹介
レッスン紹介
01
マシンピラティス
専用マシンを使用し、身体の動きをサポートしながら無理なくトレーニングを行います。初心者の方から運動経験のある方まで、それぞれのレベルに合わせて取り組めます。
初心者向け
60分
02
マットピラティス
マットの上で自重を活かしながら、全身のバランスや柔軟性を整えるレッスンです。場所を選ばず続けやすく、基礎からしっかり身体づくりを行えます。
経験者向け
45分
03
姿勢改善
猫背や反り腰など、日常生活で崩れがちな姿勢にアプローチします。身体の使い方を見直しながら、美しく快適な姿勢づくりをサポートします。
文章自由に変更可能
非表示も可能
04
体幹強化
身体の中心となるインナーマッスルを鍛え、安定した動きや疲れにくい身体を目指します。スポーツのパフォーマンス向上や日常生活の動作改善にもおすすめです。
初心者向け
60分
Reservation
まずは、体験レッスンから
まずは、
体験レッスンから
一人ひとりの身体や目的に合わせてレッスンを行います。
運動経験のない方やピラティスが初めての方も、お気軽に体験レッスンへお越しください。
初回限定
3,300
円
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Voice
お客様の声
お客様の声
デスクワークによる肩や首の負担が気になり通い始めました。レッスンを続けるうちに姿勢への意識が高まり、身体が軽く感じられるようになりました。丁寧なサポートのおかげで無理なく続けられています。
YUMIKO TAKAYAMA
30代 女性
運動が苦手だったため最初は不安でしたが、一人ひとりに合わせて指導していただけるので安心して通えています。少しずつ身体の変化も感じられ、無理なく続けられることが何よりの魅力だと感じています。
CHIKA OYAMA
20代 女性
Instructor
インストラクター
インストラクター
SOELIA PILATES 代表
坂井 里帆
RIHO SAKAI
はじめまして。SOELIA PILATESのインストラクター、森川です。
ピラティスを通して呼吸や姿勢を整え、毎日をもっと軽やかに心地よく過ごせるよう、お一人おひとりに寄り添いながら、無理なく続けられるレッスンをお届けします。
SOELIA PILATESが、あなたにとって心と身体を整える、心地よい場所になれたら嬉しいです。
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ピラティスインストラクターとして5年以上の指導経験
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姿勢改善やボディメイクを中心に、幅広い年代の身体づくりをサポート
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2024年、SOELIA PILATESを設立
坂井 里帆 ※複数版レイアウト
RIHO SAKAI
ピラティスを始めるきっかけは人それぞれ。身体の変化を楽しみながら、無理なく続けられるレッスンを大切にしています。初めての方も気軽にご参加ください。
森川 紗季
SAKI MORIKAWA
呼吸と動きを丁寧に感じながら、自分の身体と向き合う時間をお届けします。レッスン後に身体が軽くなるような、心地よい時間を一緒につくっていきましょう。
小野寺 美月
MIZUKI ONODERA
姿勢や身体のクセに寄り添いながら、一人ひとりに合わせたレッスンを心がけています。小さな変化を積み重ねて、毎日をもっと軽やかに過ごしましょう。
Price & Plan
料金プラン
料金プラン
体験レッスン
Ttrial Lesson
初めての方に向けた体験レッスンです。
カウンセリングを行いながら、身体の状態や目標に合わせてレッスンを進めます。
初回限定
¥
3,300
（税込）
※レッスンは1回60分です。
※キャンセル・変更は前日まで承ります。それ以降は100％のキャンセル料が発生します。
■体験レッスン内容
・カウンセリング（15分）
・ピラティス体験（30分）
・フィードバック（15分）
■持ち物
動きやすい服装・タオル・飲み物・靴下・必要に応じて着替えをご持参ください。
■体験特典
当日のご入会でお得な特典をご用意しています！
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arrow_forwardチケットプラン
Ticket Plan
入会不要でご利用いただける都度利用のプランです。
週に1回以下のペースでご利用される方にオススメです。
回数
プライベートレッスン
グループレッスン
1回チケット
¥
3,300
¥
3,300
3回チケット
¥
24,000
¥
9,000
5回チケット
¥
38,000
¥
14,000
※レッスンは1回60分です。
※1回券は1ヶ月、2回・3回券は2ヶ月の有効期限がございます。
※全て税込価格となっております。
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arrow_forwardマンスリープラン
Monthly Plan
毎月定額でご利用いただける会員プランです。
継続的なレッスンを通して、身体を整える習慣を身につけたい方におすすめです。
回数
プライベートレッスン
グループレッスン
入会金
¥
10,000
月3回
¥
25,000
月4回
¥
33,600
※レッスンは1回50分です。
※月会員の方は7,700円（税込）で追加レッスン受講可能です。
※全て税込価格となっております。
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arrow_forwardFAQ
よくあるご質問
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SOELIA PILATES
@soelia_pilates
レッスンの様子やスタジオの日常、身体を整えるためのヒントを発信しています。
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店舗情報
店舗情報
住所
〒105-0011 東京都港区芝公園4丁目2-8
営業時間
月曜日〜金曜日：10:00〜22:00
土曜日：8:00〜19:00
日曜日：定休日
電話番号
000-0000-0000
駐車場
2台まで無料
近隣にコインパーキングあり
第一ビル駐車場
第二ビル駐車場
News
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Reservation
60分で、新しい自分へ
最初の60分で、
新しい自分へ
一人ひとりの身体や目的に合わせて、無理なく丁寧にレッスンを行います。
初めての方も、まずは60分。新しい一歩を踏み出してみませんか。
初回限定
3,300
円
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